5학년만 12년째

게임중독 예방 UCC

Posted by 쿨쿨구구

게임중독이란?

게임중독이란 과도한 게임 사용으로 인해 학업(직장)과 가정 및 대인관계에 지대한 영향을 끼치고, 현실과 가상공간을 구분하지 못하게 되는 등의 심각한 문제를 야기하게 됩니다.

게임중독의 증상

밥을 먹지 않고 밤새도록 게임에만 몰두한다.

밤새도록 게임을 하느라고 학교에서는 잠만 잔다.

게임을 하지 않을 때에도 늘 게임에 관한 생각들 뿐이다.

과도한 게임사용으로 학업이 떨어졌거나 직장 동료들의 불만이쌓였다.

가족과 매일 다투거나, 부모님으로부터 꾸중을 듣는다.

게임으로 인해 건강이 나빠졌다.

가끔 현실과 게임공간이 구분이 안 될 때가 있다.

꿈에서도 게임에 관한 꿈을 꾼다.

<출처: 인터넷중독 온라인 센터>

혹시 게임 중독이 아닌가? 자신에게 해당하는 곳에 체크해 보세요.

	문 항	예	아니오
1	꼭 해야 할 일이 없으면 거의 모든 시간을 게임하는데 보낸다.
2	게임을 하고 있지 않는데도 게임을 하는 느낌이 들 때가 있다.
3	게임을 한 이후로 해야 할일이나 물건을 잃어버리는 등 건망증이 늘었다.
4	반드시 해야 할일이 있어도 게임을 그만둘 수 없다.
5	게임 때문에 시험(일)을 망친 적이 있다.
6	게임을 통해서는 내가 할 수 없는 일을 할 수 있다고 느낀다.
7	게임을 하지 않는 날이 거의 없다.
8	컴퓨터를 켠후 가장 먼저 게임을 지작한다.
9	게임을 하지 못할 때면 짜증이 나거나 화가 난다.
10	게임하는 것 때문에 가족들과 다툰 적이 있다.
11	게임 때문에 밤을 새운 적이 많다.
12	게임을 하는 도중 주인공이 다치거나 죽으면 마치 내가 죽는 듯한 느낌이 든다.
13	게임을 하다가 고함을 치는 경우가 많다.
14	내가 현실생활보다는 게임에서 더 유능하다는 느낌이 든다.
15	게임 시간을 줄이려고 노력하는데도 번번히 실패한다.